ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਝ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕੁੱਝ ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਆ ਹੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਏ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ।
ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਟਾਈਮ ਤਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਇਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ? ਡਾਕਟਰਜ਼ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਝ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ 4 – 6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੀ ਔਰਤ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਫਿਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਭਧਾਰਣ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁੱਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਔਰਤ ਜੇਕਰ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਪਾ ਰਹੀ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲੀਡਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਤਦ ਤੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਲੀਡਿੰਗ ਬੰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਵੇ। ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਟਾਂਕੇ ਆਉਣਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਾ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਬੱਚਾ ਜੰਮਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਰਵਿਕਸ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਰਵੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਯੂਟੇਰਿਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅਤੇ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਜ਼ ਦਾ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਪਤੀ- ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।