ਦਮੇਂ ਦੇ ਤੇਜ ਦੌਰੇ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕੇਲਾ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ |ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇਂ ਦੇ ਲਈ ਕੇਲੇ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ…… 1.ਦਮੇਂ ਦੇ ਤੇਜ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਛਿਲਕਿਆਂ ਸਹਿਤ ਸੇਕੋ |ਇਸ ਸਿਕੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਦਾ …
Read More »
ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਭਾਰ ਅਤੇ ਨਿਕਲਿਆ ਹੋਇਆ ਢਿੱਡ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਏਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗੜ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ । ਵਧੇ ਹੋਏ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ …
Read More »
ਆਯੁਰਵੇਦ ਦਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਚਮਤਕਾਰ ਜਿਸਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇਲੋਪੈਥੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹੱਕੇ-ਬੱਕੇ ਰਹਿ ਗਏ |ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਗੋਲ ਬਲੈਡਰ ਸਟੋਨ ਯਾਨਿ ਪਿੱਤੇ ਦੇ ਪਥਰੀ ਨਿਕਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਉਹ ਇਸ ਚਮਤਕਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਏ |ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਨਹੀਂ ਅਨੇਲਾਂ ਮਰੀਜਾਂ ਉੱਪਰ ਅਜਮਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗ …
Read More »
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਹੇਜ ! ਦੋਸਤੋ ਜਿਸ ਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਥਰੀ ਹੈ ਉਹ ਚੂਨਾ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਣ ! (ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਪਾਣ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ) ਕਿਉਕਿ ਪਥਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਿਆਦਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ |ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ …
Read More »
ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਲਾਬ-ਜਲ ਅਤੇ ਗਿਲਸਰੀਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਵਚਾ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ | ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦਾ ਅਸਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਵਚਾ ਉੱਪਰ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੋਨਾਂ ਵਿਚ ਹੀ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ …
Read More »
ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆਂ ਹੈ |ਸਵਸਥ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਮਜਬੂਤ ਹੋਣਾ ਵੀ ਕਾਫੀ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਨਾੜ ਚੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਾਫੀ ਤਕਲੀਫ਼ …
Read More »
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫੁੱਲਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ?ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਭਾਅ ਚਿੜਚਿੜਾ ,ਬੇਚੈਨੀ ,ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ |ਲਗਪਗ ਭਾਰਤ ਵਿਚ 14% …
Read More »
ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਹ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ |ਕੇਲੇ ਦੀ ਜਗਾ ਉਹ ਸੇਬ ,ਅਨਾਰ ,ਅਮਰੂਦ ,ਤਰਬੂਜ ,ਖਰਬੂਜਾ ਆਦਿ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ |ਇਹ ਸਾਰੇ ਫਲ ਫਾਇਬਰ ਯੁਕਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ …
Read More »
ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਚੰਗੀ ਸਵਸਥ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ |ਅਜਿਹਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ“If you cannot sleep, you cannot heal”, ਯਾਨਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਵੋਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਾਓਗੇ | ਨੀਂਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੇਹਤਰੀਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ | ਸੋਧਕਾਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ …
Read More »
ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਉਹ ਸਮੁੱਚ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪ ਅਤੇ pH ਸਥਿਰ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਮੀਨੋ ਅਮਲ, ਇਲੈਕਟਰੋਲਾਈਟਸ, ਆਕਸੀਜਨ, ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਹਾਰਮੋਨ, ਰਕਤ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਾਇਟਰੋਜਨ …
Read More »